Πως να κάνω τακτική γυμναστικη;

Πήγαινε κάτω

Πως να κάνω τακτική γυμναστικη; Empty Πως να κάνω τακτική γυμναστικη;

Δημοσίευση  garidaki Την / Το 22/6/2011, 11:12

Γεια σας!! Μόλις διάβασα την παρκάτω περιγραφή "Δεν μπορείς να πεισμώσεις και να συνεχίσεις τις επαναλήψεις σου; Πολλές φορές βαριέσαι την διαδικασία του γυμναστηρίου; Εδώ μπορούμε να σου ξαναζωντανέψουμε το ενδιαφέρον σου." ειπα αμέσως "Αυτό αναφέρεται σε μένα!
Εκάνα για αρκετά χρόνια βόλλευ αλλά το σταμάτησα λόγω σπούδων. Μ'αρέσει πολύ η γυμναστική.Τώρα έχω καταλήξει να κάνω μόνη μου στο σπίτι ή να πηγαίνω για τρέξιμο όποτε έχω όρεξη και χρόνο χωρίς standar πρόγραμμα και γρήγορα τα παρατάω. Πως μπορώ να ξαναζωντανέψω το ενδιαφέρον μου και να αποκτήσω πρόγραμμα! Wink

garidaki

Αριθμός μηνυμάτων : 1
Ημερομηνία εγγραφής : 17/06/2011

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Πως να κάνω τακτική γυμναστικη; Empty Απ: Πως να κάνω τακτική γυμναστικη;

Δημοσίευση  arniotaki Την / Το 27/6/2011, 01:37

Το πιο εύκολο που μπορείς να κάνεις είναι να προσπαθήσεις να βρεις κάποια ομάδα για παράδειγμα volley (μιας και ανέφερες ότι σου αρέσει ) και έτσι θα μεταφέρεις στον προπονητή σου το "πρόβλημα" της πειθαρχίας που έχεις. Θα υπάρχουν standar ώρες προπόνησης, standar ασκήσεις και θα έχεις κάποιον να σε καθοδηγεί. Το ίδιο μπορείς να πετύχεις πηγαίνοντας σε κάποιο γυμναστήριο και έχοντας κάποιον να σε βοηθάει και να σου δίνει συμβουλές.
Ένα πράγμα όμως που θα χρειαστείς σίγουρα για όλα είναι θέληση και επιμονή. Γιατί χωρίς αυτά ότι και να ξεκινήσεις μάλλον θα το αφήσεις.

-------------------------------------------------------------------------------
*Χαμογέλα!!Λίγη τρέλα θέλει η ζωή!
arniotaki
arniotaki
Διαχειριστής

Αριθμός μηνυμάτων : 49
Ημερομηνία εγγραφής : 18/05/2011
Ηλικία : 30
Τόπος : Αθήνα

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Πως να κάνω τακτική γυμναστικη; Empty Απ: Πως να κάνω τακτική γυμναστικη;

Δημοσίευση  Valkyrion Την / Το 1/11/2011, 22:47

Δεν νιώθετε πολλές φορές αυτή την βαρεμάρα?? Embarassed Embarassed Embarassed
Valkyrion
Valkyrion

Αριθμός μηνυμάτων : 23
Ημερομηνία εγγραφής : 23/06/2011
Τόπος : Θεσσαλονίκη

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Πως να κάνω τακτική γυμναστικη; Empty Απ: Πως να κάνω τακτική γυμναστικη;

Δημοσίευση  arniotaki Την / Το 2/11/2011, 02:24

Το συζητάς;

Το καλύτερο όμως που έχεις να κάνεις αν ξέρεις ότι είσαι απ' αυτούς τους ανθρώπους (γιατί δεν συμβαίνει σε όλους αυτό, κακά τα ψέμματα) είναι να βάλεις έναν άνθρωπο να σου θυμίζει συνεχώς ότι πρέπει να γυμναστείς να αθληθείς να προπονηθείς. Είτε αυτός λέγεται προπονητής, είτε φίλος είτε επιβλέπων σε γυμναστήριο είτε οτιδήποτε μπορεί να σκεφτεί κάποιος.

-------------------------------------------------------------------------------
*Χαμογέλα!!Λίγη τρέλα θέλει η ζωή!
arniotaki
arniotaki
Διαχειριστής

Αριθμός μηνυμάτων : 49
Ημερομηνία εγγραφής : 18/05/2011
Ηλικία : 30
Τόπος : Αθήνα

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Πως να κάνω τακτική γυμναστικη; Empty Απ: Πως να κάνω τακτική γυμναστικη;

Δημοσίευση  Valkyrion Την / Το 2/11/2011, 03:58

Dream I need your help Razz Razz
Valkyrion
Valkyrion

Αριθμός μηνυμάτων : 23
Ημερομηνία εγγραφής : 23/06/2011
Τόπος : Θεσσαλονίκη

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Πως να κάνω τακτική γυμναστικη; Empty Απ: Πως να κάνω τακτική γυμναστικη;

Δημοσίευση  Dreamcatcher Την / Το 5/11/2011, 22:33

Pmed

-------------------------------------------------------------------------------
--Αν δεν πιστέψεις το αδύνατο, δεν θα φτάσεις ποτέ στα όριά του το δυνατό--
Dreamcatcher
Dreamcatcher
Διαχειριστής

Αριθμός μηνυμάτων : 95
Ημερομηνία εγγραφής : 18/05/2011
Ηλικία : 30
Τόπος : Αθήνα

https://twitter.com/#!/dim_kapsallas

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Επιστροφή στην κορυφή


 
Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης